“倡树安全生产健康生活方式,共享新生活”宣讲,进一步推动新时代幸福安康新生活方式落地落实,2月1日,幸福社区开展“倡树幸福安康新生活方式,共享新生活”主题系列宣讲活动,社区两委及志愿者共计20多人线下参加活动宣讲现场。

宣讲中,宣讲员向大家总结了健康与快乐的关系、运动与健康的关系,并给出三个建议。一是身自在(调身),体会舒适安逸的状态;二是息自然(调息),既不懈也不僵硬;三是心放下(调心),即“不要求”,不要外求,把心放到肚子里,不要想那么多。提倡以健身为主体,以快乐为支点,以道德与涵养提升格局,达到身心双健康的目标。在今后的工作中,幸福社区将继续倡树健康美德生活方式,宣传相关知识,积极促进居民享受更健康的生活。
通过此次活动,到场志愿者掌握了运动与健康的关系,提升了科学健身意识,传播健康安康新生活正能量,引导广大居民形成适应新时代要求的思想观念、精神面貌、文明风尚、行为规范。下一步,幸福社区将以社会主义核心价值观为引领,持续开展新时代美德健康生活方式宣讲,号召更多群众树立健康信服生活方式,汇聚更多新力量参与共建共享,让健康生活方式入脑入心,不断提升群众文明素质和道德修养,倡树健康新生活,弘扬健康新风尚。